高齢者ふれあいセンター朝陽

開催日時

2025年11月14日 13:30～16:00

布を使って、かわいい手縫い小物を作ります。
今回は、来年の干支『午（うま）』を作ります。

開催日時

2025年11月01日〜 2025年12月07日 09:00～17:00

今年の世相を表す漢字一字を募集します。お気軽にご応募ください！

開催日時

第2木曜日
14:00～15:30

ハーモニカの演奏にあわせて童謡、歌唱、懐かしの歌を一緒に歌いませんか?

開催日時

第1.3金曜日
09:30～10:45

簡単なストレッチや筋力トレーニング、リズム体操などで楽しみながら体力維持、向上を図ります。

開催日時

第1,3金曜日
11:00～12:00

簡単なストレッチや筋力トレーニング、リズム体操などで楽しみながら体力維持、向上を図ります。　男性のみの教室です。

開催日時

月曜日
14:00～15:00

ストレッチング、筋力づくり、音楽に合わせたステップを組み合わせて健康で元気に過ごせる体力づくりをします。