開催日時
2025年03月21日 13:30～14:30
無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう！
毎月第1.3金曜日 09:30～10:45
簡単なストレッチや筋力トレーニング、リズム体操などで楽しみながら体力維持、向上を図ります。
毎月第1,3金曜日 11:00～12:00
簡単なストレッチや筋力トレーニング、リズム体操などで楽しみながら体力維持、向上を図ります。 男性のみの教室です。
毎月第2.4 火曜日 10:00～12:00
きれいな文字は一生の宝物。 あなたもきれいな文字を手に入れませんか？
第2木曜日 14:00～15:30
ハーモニカの演奏にあわせて童謡、歌唱、懐かしの歌を一緒に歌いませんか?
第1.3金曜日 09:30～10:45
指定管理者 株式会社ビケンテクノ
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