脳活体操教室

脳と身体を元気に若々しく保ちましょう！！
集中力を高め認知症予防が期待できるゲーム感覚の教室です。
脳と体を使って『二つのことを同時にする』・『左右で違う動きをする』など普段しない事をゲーム感覚に取り入れた教室です。
自然と笑いが起きる楽しいプログラムです。

開催日時

2023年4月15日 (土) 〜 2024年3月16日 (土)
毎月第3土曜日
10:00～11:00

場所

集会室

案内資料

講師	シナプソロジーインストラクター髙橋智子
対象	一般（岸和田市在住の65歳以上の方）
定員	25人
持ち物	体操のできる服装・運動靴・タオル・水分補給の飲み物
参加費・材料費	無料
申込詳細	窓口に直接、またはお電話でお問い合わせください。
その他・注意事項	センターの都合で、日程が変更になる場合がございます。ご了承ください。新型コロナウイルス感染拡大防止、来館前にはご自宅で検温をしてマスク着用でお越しください。