若さを保つ体づくりの心得

心も体も元気に！食事や運動・睡眠などの生活習慣で老化を抑える方法を紹介します。
お気軽にご参加ください。

開催日時

2024年9月27日 (金)
10:00～11:00

場所

2階集会室

案内資料

講師	堺ヤクルト販売(株) 健康セミナー担当
対象	岸和田市在住 65歳以上の方
定員	30人（先着順）
持ち物	なし
参加費・材料費	無料
申込詳細	9月1日（日）9：00～先着順、定員に達し次第締め切ります。詳しくは電話または直接窓口にてお問い合わせください。
その他・注意事項	駐車場はございません。お車でのご来館はご遠慮ください。