高齢者ふれあいセンター朝陽

 
お問い合わせフォーム
やさしいにほんご

講座・教室

講座・教室情報

折り紙教室

開催日時 2021年07月30日 14:00~15:30

暮らしに折り紙アートを入れてみませんか? 夏の主役『ひまわり』をつくります。 花びらを1枚1枚重ねて完成させます。

折り紙教室
講座・教室情報

ふれあい教室(うた)A

開催日時 偶数月の第2木曜日 14:00~15:30

先生のハーモニカの演奏で皆さん一緒に歌いませんか?童謡、唱歌、懐かしの歌をたっぷりと歌いましょう!!

ふれあい教室(うた)A
講座・教室情報

男の健康体操

開催日時 毎月第1金曜日 11:00~12:00

簡単なストレッチや筋力トレーニング、リズム体操などで楽しみながら体力維持、向上を図ります。男性のみの教室です。

男の健康体操
講座・教室情報

フラダンス教室

開催日時 毎月第1.3土曜日 10:00~11:00

フラダンスにはストレス発散、心の癒し、脳の活性の効果が期待できます。ゆっくりと丁寧にわかりやすくお教えします。みんなで楽しく笑顔があふれる教室を体験してください。

フラダンス教室
講座・教室情報

ふれあい教室(うた)B

開催日時 偶数月の第2木曜日 14:00~15:30

先生のハーモニカの演奏で皆さん一緒に歌いませんか?童謡、唱歌、懐かしの歌をたっぷりと歌いましょう!!

ふれあい教室(うた)B
講座・教室情報

高齢者健康体操教室

開催日時 毎週月曜日 14:00~15:00

ストレッチング、筋力づくり、音楽に合わせたステップを組み合わせて健康で元気に過ごせる体力づくりをします。

高齢者健康体操教室
講座・教室情報

元気で長生き教室

開催日時 毎月第1.3木曜日 10:00~11:15

元気で長生き教室
講座・教室情報

はつらつストレッチ体操教室

開催日時 毎月第1.3金曜日 09:30~10:45

簡単なストレッチや筋力トレーニング、リズム体操などで楽しみながら体力維持、向上を図ります。

はつらつストレッチ体操教室